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Vous êtes plutôt en mode " 😡 c'est la rentrée ", "😱 c'est la rentrée" ou "😁 c'est la rentrée"?

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Prévenez les troubles musculo-squelettiques au travail avec la sophrologie

Les TMS touchent tous les types de structures professionnelles. La sophrologie aide à la prévention des TMS et à leur gestion durable.

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Retrouvez un sommeil de qualité avec la sophrologie

Le sommeil est un pilier déterminant pour notre santé physique et mentale. La sophrologie vous aide pour retrouver un sommeil de qualité.

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Sportifs : Optimisez vos performances grâce à la sophrologie

Se préparer à une compétition: un engagement sur tous les fronts. De nombreux sportifs utilisent la sophrologie pour faire la différence.

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Rythme de vie hors normes, la sophrologie contre le surmenage des artistes

C’est bien connu, la vie d’artiste est vraiment particulière. Les représentations successives, les déplacements incessants, le stress...